Скачать Йога Айенгара: Практическое пособие для новичка - Ирина Шевцова - ruletka.ucoz.net
Среда, 07.12.2016
ruletka.ucoz.net
Меню сайта
Форма входа
16:07

Скачать книгу Йога Айенгара: Практическое пособие для новичка - Ирина Шевцова

Йога Айенгара: Практическое пособие для новичка - Ирина Шевцова
Автор: Шевцова Ирина Юрьевна
Редактор: Казимирчик Н. М.
Издательство: Крылов, 2010 г.
Серия: Восточные практики

Аннотация к книге "Йога Айенгара: Практическое пособие для новичка"

Современный мастер йоги, Шри Беллур Кришнамачар Сундараджа Айенгар получил всемирное признание за глубину понимания искусства и науки йоги, а также за создание уникального способа обучения этому искусству. Преподавая йогу более 70 лет, он сделал ее понятной и доступной для каждого, вне зависимости от степени подготовленности и просветленности занимающегося. Б. К. С. Айенгар также является одним из первых, кто начал обучать йоге с терапевтическими целями, для улучшения состояния здоровья и излечения многих заболеваний.
Автор этой книги Ирина Юрьевна Шевцова - преподаватель йоги, обладатель Международного Сертификата преподавателя йоги второго уровня, ученица Б. К. С. Айенгара. Она проводит тренировки по йоге с детьми, беременными, а также разрабатывает терапевтические программы для занятий с проблемами позвоночника. Преподает также йогу глубокой релаксации, динамическую и для старшей возрастной группы.
Книга, которую вы держите в...
Читать полностью
Современный мастер йоги, Шри Беллур Кришнамачар Сундараджа Айенгар получил всемирное признание за глубину понимания искусства и науки йоги, а также за создание уникального способа обучения этому искусству. Преподавая йогу более 70 лет, он сделал ее понятной и доступной для каждого, вне зависимости от степени подготовленности и просветленности занимающегося. Б. К. С. Айенгар также является одним из первых, кто начал обучать йоге с терапевтическими целями, для улучшения состояния здоровья и излечения многих заболеваний.
Автор этой книги Ирина Юрьевна Шевцова - преподаватель йоги, обладатель Международного Сертификата преподавателя йоги второго уровня, ученица Б. К. С. Айенгара. Она проводит тренировки по йоге с детьми, беременными, а также разрабатывает терапевтические программы для занятий с проблемами позвоночника. Преподает также йогу глубокой релаксации, динамическую и для старшей возрастной группы.
Книга, которую вы держите в руках, задумана как практическое пособие по йоге.
Она содержит:
- основы философии йоги;
- программы для самостоятельных занятий с фотографиями и объяснениями;
- примеры из жизни начинающего йога.
Что дает практика йоги:
- гибкость тела и ума;
- физическое и психическое здоровье;
- возможность постижения и принятия себя и мира.


Йога Айенгара: Практическое пособие для новичка - Ирина Шевцова

Йога Айенгара: Практическое пособие для новичка - Ирина Шевцова



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Декабрь 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Архив записей
ruletka.ucoz.net © 2016 Карта сайта
uCoz